2019年5月24日 (金)

暑い朝です!

おはようございます。
KRKスタジオです。
今朝は朝から厚いですね~(*´Д`)
もうすっかり夏服に・・しても良いくらいな気候ですね。
今週末は30度を越えるそうですよ。
これって異常気象なのでしょうか?!

昨日TVで見たのですが、今年は各地で竹の花が咲いているらしいです。
竹の花って120年に一度しか咲かないらしいのですが、
今年は何かが起きるかも?!


時代の変化や地球の変化や、
良い変化なのか悪い変化なのかはわかりませんが、
変化をしていくことはとても神秘的ですね('ω')ノ


そんな中でも自分の信念は大切にしたいですよね~


禅ヨガや瞑想で自分の心の内と話し合う時間、大切かもしれません。
KRKスタジオは本日も夜20時まで開校中です☆
お問合せ・ご予約・体験レッスン共にお気軽にどうぞ!

 

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禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
TEL:042-631-6617
MAIL:info@krkstudio.jp

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2019年5月23日 (木)

夏のサングラスの選び方

おはようございます!KRKスタジオです(^^♪
本日も日差しが暑いですね(;^_^A

日差しといえば皆さん紫外線対策にサングラスをかけてますか?
濃い色のサングラスの方が紫外線をカット出来ると思いがちですが
これは大きな間違いなんです!
目は、暗いところでは瞳孔が開き、より多くの光を取り込むようにできています。
なので濃い色のレンズで強い光を多く浴びると、瞳孔が開いた状態になって多くの紫外線を目に取り込んでしまいます。

でもノーメイクを隠したかったり濃い色のサングラスをかける機会も多いですよね。
その場合は、長時間紫外線を浴びることは避け、「紫外線透過率」や「紫外線カット率」と表記されているサングラスを選んでくださいね(^_-)-☆

 

本日も当スタジオは20:00まで営業中です。
完全予約制となっております。
事前にお電話でのご予約をお願い致します。


<禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
TEL:042-631-6617
MAIL:info@krkstudio.jp

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2019年5月21日 (火)

八王子は大雨暴風注意です!

おはようございます!KRKスタジオです(^^♪
本日の東京は大雨、強風が凄いです
合羽も傘も何の意味もなかったです…(T_T)

昼過ぎまで雨予報ですが夕方から止むそうです
明日からしばらくは雨予報は無さそうなので
是非ヨガでリフレッシュにいらっしゃって下さい(^_-)-☆

KRKスタジオは本日も夜20時まで開校中。
ご予約の上、お気軽にどうぞ。

<禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
TEL:042-631-6617
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2019年5月20日 (月)

新しい一週間の始まりです!

おはようございます!
KRKスタジオです。
朝から曇り模様ですが、
気温は高いですね~。
半袖でじゅうぶんな朝でございます(*^_^*)

今日は西日本・東日本とも
夜は大雨に注意のようですよ!
お帰りの時間帯の雨にご注意ください。

さて、今週も新しい一週間が始まりました。
禅ヨガスタジオKRKは今週も元気に開校しております(^-^)
パワー不足・・
ガス欠ぎみ・・
なんて思われている方は、是非是非KRKのヨガでエナジーチャージに来てくださいね♪

 

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禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
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MAIL:info@krkstudio.jp

 

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2019年5月17日 (金)

気分爽快

おはようございます!
KRKスタジオです。
今日の八王子のお天気は晴れ。
気温25℃まで上がるとのことです。

5月の陽気は気分がウキウキしますね( *´艸`)

昨年の関東は梅雨入りが6月6日頃、梅雨明けが6月29日頃でしたが、
今年もそんな感じになるのでしょうか??
だとしたら、お布団を干したり、今のうちに大物お洗濯も済ませたいところですね!

お時間が空いたときには、
KRKスタジオの大きな窓から気持ちの良い日差しを浴びて、ヨガをしませんか??
本日もご予約をお待ちしております(*^_^*)
お問合せもお気軽にどうぞ。

 

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禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
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MAIL:info@krkstudio.jp

 

 

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2019年5月16日 (木)

抗疲労の日

抗疲労記念日
おはようございます。KRKスタジオです(#^^#)
今日の八王子は曇ったり晴れたりとなんだか落ち着かない天気です(-""-)

本日5/16は「こう(5)ひ(1)ろう(6)」の語呂にちなんで、日本初の疲労回復専用ウェア(リカバリーウェア)を開発・販売している株式会社ベネクスが『抗疲労記念日』に制定されているようです。
知っている方いました( *´艸`)?


ハードな毎日を送る現代人。身体は常に緊張した状態です。
それをほぐすには、ゆるやかでやさしい刺激が良いとされており
まさに心身ともにリラックスできるヨガは最適ですね(^^)/


KRKスタジオは本日も夜20時まで開校中。
ご予約の上、お気軽にどうぞ。

<禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
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2019年5月14日 (火)

五月病

おはようございます。KRKスタジオです(^^♪
今日の八王子は朝からどんよりした曇り空で先ほどから小雨が降ってきました。

本日はこのまま一日雨模様だそうですね。。

 

気候もよく気持ちよく過ごせそうと思いがちな五月ですが、

体の不調が気になる方が意外に多いのが五月なんです。

皆さんも聞いたことのある『五月病』ですね(;'∀')

 

なんだか気分が優れなかったり、ぼんやりとして日が続いてる方は

是非ヨガで心身共にリフレッシュしてみて下さい(*^_^*)

 

KRKスタジオは本日も夜20時まで開校中。
ご予約の上、お気軽にどうぞ。


<禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
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2019年5月13日 (月)

母の日

おはようございます!
KRKスタジオです(^-^)
昨日とは打って変わって少し気温が下がり、過ごしやすい日ですね。
まだまだ寒暖差のある日が続いてますので、体調を崩さないように気をつけて下さいね。

昨日は母の日でしたが、皆さん何かプレゼントをしたのでしょうか(#^^#)
お花やお食事のプレゼントもいいですが、お母様と一緒にヨガの体験も
一味違って喜ばれると思います(*'ω'*)


KRKスタジオは本日も夜20時まで開校中。
ご予約の上、お気軽にどうぞ。


<禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
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2019年5月10日 (金)

初夏のような

おはようございます!
KRKスタジオです(^-^)
本日は朝から照りつくような日差しですね!
なんと最高気温28度になるとのことです。
八王子にも朝から太陽が...
ちょっとだけ初夏を感じる朝です。

本日は金曜日。
ゴールデンウィーク明けの一週間で皆さま疲れは溜まっていませんか??
禅ヨガ・密教ヨガなどで精神統一を体験されてみる週末もオススメです( *´艸`)
KRKスタジオは本日も夜20時まで開校中。
ご予約の上、お気軽にどうぞ。

 

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禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
TEL:042-631-6617
MAIL:info@krkstudio.jp

 

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2019年5月 9日 (木)

八王子にパワーを貰って☆

こんにちは!
KRKスタジオです。

平成から令和にまたがるジー・ダブリューはいかがでしたでしょうか??
GWも終わり徐々に日常を取り戻されていることかと思います。
10連休、あっという間でしたね(*´Д`)

新天皇・皇后は若々しく現代的で、
新しい時代がまたパワフルに迫ってきました。
東京オリンピックまであと一年と少し、
加速度を上げて東京じゅうが変化していきそうですね!!


八王子駅周辺にも、新しい駅ビルが増えておりましたよ(*'ω'*)
レモネードのお店や可愛いお店も入っていてたいへん癒されました。
八王子は落ち着きがあって、休める場所もきちんとあって本当に良いところです〇
また、自然が豊かな場所も多く、お散歩にも最適です♪


KRKスタジオはJR八王子駅から徒歩7分、京王線八王子駅からは徒歩2分ほど。
本日も夜20時まで開校しております。
ご予約・お問合せはお気軽にどうぞ(^-^)

 

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禅ヨガ・KRKスタジオ>​
営業日時:月火木金 10:00~20:00
住所:八王子市明神町4-1-2ストーク八王子208
TEL:042-631-6617
MAIL:info@krkstudio.jp

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